MANERAS PODEROSAS PARA QUE LOS EMPRENDEDORES SEAN MÁS CREATIVOS
Cuando tu creatividad parece desaparecer por completo, podría ser por una acumulación de estrés o por estar increíblemente ocupado. Puede estar tratando de resolver un problema y no puede visualizar una buena solución. Cuando está momentáneamente perplejo, puede ser muy difícil retirarse y comenzar a ser más creativo nuevamente.
Hay muchas maneras en que puedes ayudarte a ti mismo para llegar a ideas más creativas y eventualmente resolver tu problema, pero a veces tienes que obligarte a descubrir formas nuevas y únicas para recuperar tu creatividad. Como emprendedor, si esperas tener éxito en el mundo de los negocios, no hay otra opción.
Aquí hay 37 formas poderosas para que los emprendedores sean más creativos. No todas funcionarán para ti, pero si pruebas algunas de estas tácticas, no deberían tomar mucho tiempo para hacer que tu creatividad fluya nuevamente:
1. Reúne nuevas ideas y recursos
Debes estar atento a nuevas ideas e inspiración dentro de tus áreas de interés en todo momento. Leer ampliamente. Utiliza internet como tu herramienta de aprendizaje. Busca todo lo relacionado con lo que está sucediendo en la industria que te rodea. Manten una carpeta de marcadores en tu navegador o en tu bandeja de entrada, que contenga cualquier cosa que te parezca interesante y que consideres que puedes consultar nuevamente.
2. Pasa a otra actividad
A menudo, nuestras mejores ideas surgen cuando ni siquiera nos damos cuenta de que estamos pensando en un problema. Si continúas con otra actividad, tu mente continuará trabajando inconscientemente en el problema que dejó atrás. ¿Cuántas veces has renunciado frustrantemente a tratar de recordar algo, solo para que el pensamiento faltante vuelva a tu cabeza más tarde cuando menos lo esperabas? Abraza este proceso creativo subconsciente y deja que se convierta en una gran parte de tu flujo de trabajo.
3. Lluvia de ideas
La lluvia de ideas puede ser una forma muy efectiva de generar nuevas ideas creativas. Combina esto con un mapa mental escribiendo tu problema general en el medio de la página. A partir de ahí, piensa en algunas áreas muy generales en las que centrarse, dibujándolas como ramas de la idea central. Divídase más lejos de estos brotes y continúe dividiendo las ideas en partes más digeribles hasta que haya comenzado a encontrar lo que está buscando.
4. Lluvia de ideas inversa
La lluvia de ideas inversa puede ayudar a identificar las posibles causas de los problemas en lugar de centrarse únicamente en las posibles soluciones. Con este método, intentas generar una lluvia de ideas sobre problemas reales, en lugar de soluciones. Al abordar los problemas de esta manera, puede encontrar nuevos enfoques para resolverlos.
5. Cambia los pensamientos negativos a una mentalidad positiva
Simplemente cambiar tu mentalidad puede ayudarte a ser más creativo. Dígase a sí mismo: “Puedo resolver esto” o “Estoy abierto a cualquier idea que pueda surgir”. Al repetir estos pensamientos positivos, es mucho más probable que obtengas un impulso de la inspiración creativa que te ayudará a resolver tu problema, y es mucho menos probable que descartes las posibles soluciones que se te ocurran.
6. Piensa en buenos recuerdos
No necesitas restringir tu pensamiento positivo solo al problema en cuestión. Pensando en los éxitos creativos y los momentos felices en el pasado, será mucho más fácil para ti encontrar inspiración.
7. Medita
Algunos de los beneficios de la meditación incluyen mayor concentración, paciencia, tranquilidad, claridad, perspicacia y perspectiva. Mejorar todo esto puede aumentar considerablemente los niveles de creatividad.
8. Aclara tus valores
Todos seguimos un conjunto personal de valores, nos demos cuenta o no. Desarrollamos nuestro sistema de valores a medida que envejecemos, y así es como vemos la vida y el mundo que nos rodea. Toma el tiempo para reflexionar sobre tus valores. El acto de analizar tu sistema de valores personales puede ayudar a generar pensamientos creativos.
9. Toma un descanso de lo mundano
Rompe tu rutina por un día. Haz las cosas de manera diferente. Cambia tu forma de trabajar. Conocer gente nueva. Come nuevos alimentos. Haz algo que nunca hayas hecho antes. Solo sé diferente por un día. Es probable que el “nuevo tú” presente nuevas ideas.
10. Evita ser un perfeccionista
Los perfeccionistas pasan tanto tiempo concentrándose en obtener los detalles correctos que rara vez se toman el tiempo para pensar creativamente sobre nuevas soluciones fuera de sus zonas de confort. Si te preocupa el perfeccionismo, a tu cerebro le queda poco espacio para el pensamiento creativo. No esperes a que se forme una idea completamente antes de compartirla y trabajar para mejorarla.
11. Mira un video estimulante
Las charlas TED son un lugar obvio para comenzar, pero también hay muchos videos en YouTube que seguramente harán fluir sus jugos creativos. Solo evita dejarse distraer por videos de gatos lindos.
12. Lee biografías o autobiografías de personas inspiradoras y creativas
Otra forma de estimular su cerebro es leer sobre otras personas exitosas y creativas. Puedes aprender mucho solo leyendo sobre lo que funcionó para las mentes creativas del pasado. ¿Cómo resolvieron sus problemas de creatividad? ¿Hay algo que puedas aprender de sus éxitos o fracasos?
13. Determina tus objetivos
Piense en tus objetivos a largo plazo y divídelos en elementos de acción a corto plazo. Esto puede enviar tu mente al modo creativo y dejar en claro lo que debe y no debe enfocarse.
14. Comienza un diario
Escribir en un diario puede ayudarte a desbloquear un poco de creatividad seria. Si se da la oportunidad de reflexionar sobre el progreso del día y escribir los problemas que estás encontrando, es una excelente manera de encontrar nuevas ideas a medida que surgen en tu cabeza.
15. Escucha un podcast
El podcast de Tim Ferriss es particularmente bueno para impulsar la creatividad porque trae algunas de las mentes más exitosas, brillantes y creativas que el mundo haya conocido. Por ejemplo, escucha la entrevista de Tim con James Altucher y no te arrepentirás.
16. Estimula diferentes áreas de tu cerebro
Si estás luchando por ser creativo usando un área de tu cerebro, intenta moverte a otra, incluso si no es un área en la que tradicionalmente eres fuerte. Si tiene dificultades para encontrar una solución a su problema en una discusión, intenta visualizar una solución a tu problema, o tal vez podría pasar por el proceso físico de construcción de un modelo.
17. Haz un dibujo
Una forma particularmente buena de inspiración para aquellos que tienen una mayor inclinación visual es hacer un dibujo. No importa mucho lo que comiences a dibujar. Naturalmente, puede evolucionar y tomar un camino completamente impredecible. Ingresa a tu sesión de dibujo con la aceptación de que el resultado final no es tan importante como el proceso de tomarse el tiempo para garabatear.
18. Cambia físicamente tu entorno
Un cambio de escenario puede ser todo lo que necesitas para alentar a tu cerebro a proponer ideas nuevas y volver a ser más creativo. Haz una excursión de un día a un lugar que puedas estimular tus sentidos, aventúrate a un parque cercano o sal a caminar y encuentra un lugar nuevo para hacer un trabajo sin ningún lugar en mente de antemano.
19. Rodéate de naturaleza
Muchas personas descubren que obtienen una sacudida creativa simplemente por estar presentes al aire libre. El aire fresco, el canto de los pájaros, el sol y otras escenas naturales para disfrutar suelen ser un cambio de ritmo positivo, especialmente para un empresario que vive en la ciudad.
20. Vaya verde o azul
No siempre es posible ir físicamente al campo, especialmente si vives en una ciudad importante. Sin embargo, algunos de los beneficios de esto se pueden obtener simplemente estando en un entorno verde o azul. Se cree que estos colores ayudan a la claridad y reducen la confusión. Si buscas pensamientos aún más creativos y originales, rodéate de colores vivos, como en un jardín de flores o una galería de arte.
21. Organiza y ordena tu espacio personal
Hay sitios web completos dedicados a ordenar tu vida. Muchos de los defensores de la desorganización creen que, al desorganizar su vida, puede desorganizar su mente.
22. Actívate con ejercicio y movimiento
Hacer ejercicio estimula el cerebro y crea nuevas neuronas en la región del hipocampo. La actividad física, como salir a correr, dar un paseo por el vecindario, hacer yoga o incluso hacer flexiones y abdominales, puede estimular nuevos patrones de pensamiento creativo. Muchas personas usan su tiempo de ejercicio como una forma de desconectarse del trabajo y encontrar una inspiración más profunda.
23. Concéntrate en los ejercicios de respiración.
Los ejercicios de respiración pueden no ser tan enérgicos como la mayoría de las otras formas de ejercicio, pero pueden ser tan beneficiosos para ayudarte a relajarte. Los ejercicios de respiración consciente pueden ayudarte a centrarte y enfocarte en las prioridades centrales cuando se encuentre alejándose.
24. Hazte un masaje
Un masaje puede ayudarte a estar en un espacio de cabeza tan tranquilo que es más probable que se encuentre atrapado en nuevas ideas creativas.
25. Déjate soñar despierto
No te sientas culpable si no estás totalmente enfocado todo el tiempo. Los sueños diurnos a menudo resultan en destellos de perspicacia peculiar. Deja que tu mente divague si sientes que realmente lo necesitas. Solo asegúrate de tener un bloc de notas a mano para registrar cualquier idea creativa, independientemente de si están directamente relacionados o no con el problema en cuestión.
26. Consulta a alguien de confianza
No necesitas aislarte si estás en una rutina creativa. Algunas de estas actividades, como la lluvia de ideas, funcionan de manera muy efectiva si intercambia ideas con otras personas, y es probable que obtengas algunas de sus mejores ideas creativas al obtener opiniones de quienes piensan de manera diferente a ti.
27. Llama a un amigo o familiar
A veces, simplemente hablar con un buen amigo o familiar, incluso si está completamente fuera de tema, puede ayudar a aliviar el estrés que te impide descubrir las soluciones que estás buscando. Este es particularmente el caso si no has hablado con ellos en mucho tiempo.
28. Haz un viaje (corto) a un bar
Una bebida en su bar local puede relajarte lo suficiente como para iniciar nuevamente su proceso de pensamiento creativo, y la gente que lo observa mientras lo hace podría ser aún más beneficioso.
29. Tener tiempo en familia
Es probable que pasar tiempo con tu familia reduzca tus niveles de estrés y, con suerte, te brinde más energía para poner en práctica tu pensamiento creativo.
30. Escucha música estimulante
Muchos estudios han demostrado las profundas conexiones entre escuchar música y el pensamiento creativo. Por supuesto, hay muchos tipos de música, algunos más propicios para el pensamiento creativo que otros. Elije algo relajante que pueda jugar en el fondo.
31. Juega un juego
Hay bastantes juegos que puedes jugar para ayudar a desarrollar ideas creativas. Desarrolla un juego para una reunión donde todos puedan jugar y tengan la oportunidad de presentar nuevas ideas. Si las personas encuentran divertida la actividad, tendrán un incentivo real para esforzarse y sugerir nuevas sugerencias listas para usar.
32. ir al cine
Tómate un descanso en el cine y deja de pensar en el trabajo por unas horas. No te sientas culpable por eso. Cuando regreses a tu trabajo, es probable que tengas un enfoque renovado.
33. Parar intencionalmente durante la mitad de un proyecto
Al igual que el enfoque de Ernest Hemingway para evitar el bloqueo del escritor al terminar sus sesiones de escritura deteniéndose a mitad de la oración, puede ser igualmente poderoso tomar un descanso intencionalmente de proyectos inacabados. Darle a tu mente la oportunidad de reflexionar sobre el problema mientras se relaja y realiza otras actividades puede tener enormes beneficios.
34. Ve a la cama temprano
Es probable que algunas horas adicionales de sueño te refresquen, y mañana podrías despertarte con nuevas ideas.
Por ultimo
No todas las estrategias funcionarán para todos, pero encuentra las técnicas que te dejan mentalmente renovado. Para los emprendedores, esto significa nuevas ideas, inspiración y conocimiento que pueden revitalizar el desempeño de su negocio. No se sientan culpables por tomarse un tiempo alejado de su negocio a corto plazo, porque el resultado de cuidar adecuadamente su creatividad será un estado mental mucho mejor.
